労わりましょう

2024年07月19日
午前6時21℃☀️
梅雨明けしましたね

荘川でも日中は34℃‼️
下界と変わらない暑さ

食欲も減り
冷たい物ばかりでは
バテてしまいます

賄いは
バランスの良い物にしたい
労わりましょう
冷やし中華は温泉卵とナムルトッピング
豚肉とキャベツ、ズッキーニ、ナス、玉ねぎ夏野菜いっぱい炒め
旬の物をたくさんいただきます

しっかり食べて夏を乗り切ろう
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Posted by とんざる  at 06:27 │Comments(0)
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