盛りのうちに

2023年10月05日
午前6時14℃☂️

野菜市場に行くと
オクラがいっぱい

盛りのうちに
買って

茹でて
刻んで
バラバラ凍結
盛りのうちに
盛りのうちに

自然解凍で大丈夫

サラダ
スープ
納豆と和える

使えます
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Posted by とんざる  at 06:27 │Comments(0)
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