むろやの里山日記3

午前6時14℃

自分大好きでいる為の
金曜日の夜

雑炊デーと
休肝日

夕べはマスターから
キノコを入れてと
リクエスト
蒸し野菜の
インゲンやおいもも入れて

お腹も整う
体重計にも乗って
ちょっと増えていたら
1週間で戻す
今日も快腸です