むろやの里山日記3

午前6時21℃

昨日は荘川も今年初めての真夏日
暑い時に
ちゃんと
汗をかける身体が
夏バテにはいいらしい

冷房の効いた室内ばかりにいると
汗かきにくくなっているかも


ドブ汁雑炊
わかめとひじきと海苔
キムチ納豆、糠漬け
汗だくでいただきました

スッキリ