盛りのうちに

とんざる

2023年10月05日 06:27

午前6時14℃

野菜市場に行くと
オクラがいっぱい

盛りのうちに
買って

茹でて
刻んで
バラバラ凍結



自然解凍で大丈夫

サラダ
スープ
納豆と和える

使えます

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