乗り切りたい

午前6時20℃
降ったりもしています

お盆週間もあと僅か
昨日は
お盆休みの方と
いつもの平日の方が
重なり
大童

朝5時から
お昼ごはんまで
ほぼ立ちっぱなし
夜にはふらふら

こんな夜は
高タンパクのごはん

納豆豆腐玄米サラダ
アボカドとレタス

後少し
乗り切りたいです