豆な暮らし

午前6時13℃

なぜか少し忙しい
小鉢のネタが
こんな時に
乾物たちが頼りになる

大豆は万能
一晩浸水
蒸して

冷凍
ひじきたちと煮物

甘めに煮豆


余は

煎り大豆
きな粉や
そのままぽりぽり
ヘルシーおつまみ

明日は豆乳を作ろうかな

豆な暮らしは
続く